【硬式テニス】試合前の緊張による硬さをほぐす方法
今回は《試合の緊張による体の硬さをほぐす方法》について書いていきます。 明確な目標を決めておく 今日は粘るプレーをしてみよう。 今日は打ち込んでみよう。 今日は積極的にネットプレーを増やしてみよう。 《何をやるか分からな...
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Tennis Web Lesson家でもテニスの練習をしたいから《リバウンドネット》を作った話
リバウンドネットを作る 使ったもの(材料) 防球ネット(うちは2m×3m) クレポリロープ 結束バンド 鉄パイプ(うちはぶどう棚に作った) 四角い枠がある人は《パイプ》が無くても大丈夫‼️ 僕...
テニスギア柔らかさ・飛びに定評のある《シグナムプロ｜ファイヤーストーム》を使ってみた‼️【インプレ・評価】
商品情報 【12Mカット品】シグナムプロ ファイヤーストーム(1.20/1.25/1.30) 硬式テニス ポリエステル ガット(Signum Pro Firestorm) 価格:830円 (2022/5/21 15:57...
Tennis Web Lesson【成功率99%の短期間ダイエット】私が1ヶ月弱で《7kg》痩せた方法と記録
様々なダイエットを試したけど効果が表れなかった 短期間で効果を実感したい ダイエット後のリバウンドが怖い 痩せたいけど体力面が心配 そんな人におすすめの記事となっています‼️ 本来なら と言い...
テニスギア【噂のテニスシューズ】《ON》The Roger Proの驚きの履き心地を伝えます‼️
https://twitter.com/model79641997/status/1517388959609135104?s=21&t=YKuAyA3dRo1ZudoTreTpSA 《The Roger Pro...
テニスギア絶対王者ジョコビッチ使用【HEAD｜SPEED PRO 2022】｜情報まとめ｜インプレ・評価
テンポの早いスピーディーなテニスを愛するプレーヤーから高い人気を誇る《HEAD｜SPEED》のNEWモデルが遂に登場。 https://twitter.com/head_tennis/status/14993074026...
テニスギア史上最高峰の打感とスピン《YONEX｜ポリツアー レブ》インプレ・評価
特徴 ■八角形の多角形ストリング ■多角形には珍しい柔らかい打感 ■弾きがよく、扱いやすい 【メモ】 テンションが落ちてくると《スピン》がかかりにくくなるのが欠点。 緩んだ状態が《Babolat｜RPMブラスト》が緩んだ...
テニスラボ【子供に大人気‼️】〜遊び感覚で《テニス》が上手くなるトレーニング〜
今回は、既存の《遊びを取り入れた練習メニュー》を紹介していきます。 既存の楽しく出来る練習 一覧 ■イギリス まずは、PAPAさんも既に実践されている代表的な練習。 ネットの上にボールを置き、ボールが落ちた側からスタート...
Tennis Web Lesson【沖縄】地元民おすすめの《ソーキそば》が美味しいお店‼️
地元民おすすめのお店 ■店名：ソーキそば屋《田舎》 ■場所：国際通り 〒900-0014 沖縄県那覇市松尾２丁目１０−２０ TEL：090-9786-0501 ■特徴： 見つかりにくい場所にある 料金先払い(料理提供時)...
Tennis Web Lesson【テニスラボ】バランサー(鉛)って何処にどれくらい(g)貼るのが適量？その効果について詳しく解説
バランサーを貼る位置 3時9時はメンブレ軽減。 2時10時は気持ちトップヘビーに➕スウィートエリアを先端寄りにも。 4時8時は気持ちトップライトになって、ラケットの操作性が上昇する。 12時は完全トップヘビ...