トレーニングをする理由 プロはもちろん一般のトップアスリートや僕を含めた今より高みを目指すテニスプレーヤーは、必ず種目に最適なトレーニングをしています。 その理由は人それぞれ。 『タフマッチを制する肉体を作るため』 『怪...

2022年もあっという間に終わってしまいましたね。 今年で《ほろよいテニスブログ》は開設3年目になりました✨👏 いつもご愛読して下さっている読者様に感謝です(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ さ...

皆さん、こんにちは。 今回は年納めに沖縄へやってきました。 (寒いのから逃げたいというのも理由です。) まえかき   朝6時頃発の飛行機に乗って8時頃に到着。 僕が今回周ったコースを紹介します。 1日目(到着)...

つい最近ストリングマシンを購入しました。 もちろん新品ではなく中古で。 必要な道具は優しいフォロワーさん達に教えて貰いながら揃えました。 スターティングクランプ(必需品) ラジオペンチ(ギザがあるのが個人的には良かった)...

VSタッチ‪‪✕‬‪‪RPMブラスト バボラ (Babolat) テニス用ストリング ガット RPM BLAST125 (RPMブラスト125) TOUCH VS 130 (タッチVS130) ブラック ゲージ1.25/...

皆さん、こんにちは!!✨ 今回は《ハードトレーニングの効果》について書いていきます。 《ハードトレーニング》と聞くと そう答える人が大多数でしょう。 もちろん、僕自身も血反吐を吐く思いをしてまでやりたいとは...