コントロールの精度は左手次第 (🇬🇧アンディー・マレーの写真) 打ち終わりに左手を後ろにやる《A・マレー》でもインパクト時には体の開きを抑えている。 《A・マレー》に限らず、どの選手もサー...

今回はその《イメージ》について詳しく解説していきます。 サーブの基本的な体の使い方 姿勢が悪いと怪我のリスクが高まります。 特にサーブの場合は高確率で肩を痛めます。 猫背の場合《肩に重点を置いたスイング》になりやすい。 ...

前衛の役割について ストレートケア ポーチボレー ロブケア ※数字は動き方の優先順位です。 試合前半で見せておけば今後の試合展開で有利になります。 状況別コース予測 ストレートをケアする場面 ■相手をコートの外に追い出し...

今回は《リクエスト》にあった《ストローク》のレッスンです。 その悩みを解決したいと思います。 《ストローク》に限らず《各ショット》に自信がある人は、必ず《入るイメージ》が出来上がっています。 逆に言えば《入るイメージ》さ...

皆さん、こんにちは！ 今回は、テニスをやっている人なら誰もが手に入れたい《テニス脳》の作り方を紹介します。 打つだけじゃ勝てない事を悟った人 非力でも勝てるテニスを知りたい。 そんな人のために書きました。 『頭を使ったテ...