外気温35℃以上でもテニスを楽しむ為の熱中症対策
皆さん、こんにちは! 農業兼テニスブログを運営しているmodelです。 今回は『早期熱中症を回避する方法』について書いていきます。 『農業をやっている人は暑さに強い!』 という印象を持たれがちですが、僕は極度の熱中症にな...
皆さん、こんにちは! 農業兼テニスブログを運営しているmodelです。 今回は『早期熱中症を回避する方法』について書いていきます。 『農業をやっている人は暑さに強い!』 という印象を持たれがちですが、僕は極度の熱中症にな...
こんにちは! テニス兼農業ブログを運営しているmodelです。 今回はテニス系の記事で『ダブルスの作戦会議』について書いていきたいと思います。 ダブルスは2人で1つのゲームを組み立てる種目。 そのため、作戦会議は必要不可...
皆さん、こんにちは! 今日はサーブの練習で気をつけた方がいい事を紹介していきます。 練習方法を間違えれば、上手くなるどころか下手になる可能性も・・・ 最悪イップスになって、打ち方が分からなくなる事だってあります...
皆さんこんにちは。 テニスをやっていて 『あ、今のいけたな』 『今のは無理したな』 そう思ったことはありませんか? それは、自分で分かっていると思いますが《攻守のメリハリが曖昧》だからです。 上級者でも、試合勘を失うとよ...
皆さん、こんにちは。 今回は、久しぶりに戦術面についての記事を書きました。 堅実で安定したプレーは競技者が憧れるプレーの1つですよね。 僕は、jopに挑戦するようになってから、堅実なプレーに何度もやられました。 初めの方...
こんにちは。 当ブログを運営しているmodelです。 今回はテニスにおけるポジショニングの重要性について。 また、ポジショニングを意識することでプレーがどのように変わるのか解説していきたいと思います。 以前、他県の元上位...
実の所、見た目のカッコ良さや攻撃力に憧れて片手バックハンドに挑戦したい人は多いです。 フェデラー・ワウリンカ等の影響を受けたからか、片手バックハンドのプレーヤーが急増した時期もありました。 そんな片手バックハンドですが、...
トレーニングと練習が同時に出来れば一石二鳥。 それが最短で、より効率的だと思い努力をしてきました。 だけど、一向に成果が出ない。 それどころか、気付かないうちに弱体化の一途を辿っていました。 その経験から、努力に一石二鳥...
スポーツをやっていて試合に出ている人なら1度は経験をしたことがある“負け癖”。 “負け癖”は、1度ハマってしまうとなかなか抜け出せない厄介なものです。 僕も過去に何度かハマ...
エックス(旧Twitter)でラリーで膝を曲げる・曲げない問題について議論されていたので、その問題に少し触れてみたいと思います。 コーチからは と言われるけど、プロのラリー動画を見ていると膝を曲げている人が少ない事から疑...