コストコに毎日入り浸ってようやく購入までありつけました。
※通常10万円近くする《MERCYマルチホームジム》がコストコだと1/3の価格で購入出来ます。
当初は出たらすぐ売り切れるという破格の人気でなかなか手に入りませんでした。
重量(g)などの切り替えが簡単でとても楽です。
そんな《MERCY マルチホームジム》について詳しくインプレしていきます。
目次
設置場所を考える
1度組み立てたらかなりの重量になるので、まず動かせません。
バラすってなると、どうやら一番最初の段階まで戻っちゃうみたいです。
1つ1つのパーツが重いというのもありますが、重りを取り外さないことには、店員さんの言う通りビクともしません。
なので、組み立てる前に置き場所を考えておきましょう。
■おすすめの設置場所
| 平らな場所 | バランスが崩れないために |
| 1階 | 床が抜ける危険があるため・コンクリートの場所が1番いいかも。 |
| できる限り広いスペース | 周りに物があると邪魔になるため |
| 雨風・水がかからない場所 | 錆びたら大変 |
組み立てる時の注意点
- 2人以上で組み立てる
- 組み立て方の手順を守る
- 小さい部品を無くさない
- 途中で《動くか》の確認動作はしない
2人以上で組み立てる
特に重りは《1箱64kg》とかなりの重量があるので気をつけて持ちましょう。
2人以上で組み立てることを推奨するのは《大きなパーツを支える人》《ネジを回す人》が居ると楽だからです。
組み立て方の手順を守る
似たような部品が沢山あるので、間違えないように注意しましょう。
道のりが長いからと言って近道をしようとすると余計道のりが長くなります。
地道に組み立てていきましょう。
小さい部品を無くさない
小さい部品を箱に入れながら組み立てると安心です。
番号の違う《ネジ》や《ナット》が沢山あるので、いっぺんに全部出さないようにする事をオススメします。
組み立て途中で動作を確認しない
心配性だからと言って、組み立ての途中に動作の確認すると思わぬ失敗をしてしまうことがあります。
絶対に動作の確認はしないように気をつけましょう。
完成図
やっぱり完成すると達成感がありますね。
あとはいろいろ試してるだけです。
出来るトレーニング
パッケージに書かれているだけでもトレーニングの種類が豊富です。
応用すれば、もっとトレーニングの種類を増やせるかもしれません。
《マルチホームジム》インプレ
| テニスで使うのは、主に《速筋》と言われる体を速く動かすための筋肉です。
そのため、軽めの負荷で使用してみました。 |
腹筋トレーニング
鎖が長いので２重に重ねて繋ぐと丁度いい長さになります。
これは僕の見解ですが、フックはそれをしやすいように余裕があるように感じました。
後ろの重りに《ピン📍》を指して好きな重量に出来ます。
人によっては、座りながら抜き差し出来るので便利かもしれません。
胸筋トレーニング
胸筋中心で鍛えることも出来るし、腕立て式で鍛えることも出来るのでとても有能。
こちらの負荷も《腹筋トレーニング》同様、《ピン📍》の抜き差しで簡単に切り替え出来ます。
背筋トレーニング
僕は自重で後ろに体を倒しながらやりました。
体幹も鍛えられて一石二鳥です。
これもジムに置いてあるマシーンに負けず劣らず素晴らしい器具です。
コロナ禍でも安心
2022年現在《コロナウイルス》は全くおさまる気配がありません。
それが原因で《運動不足》になった人も多いでしょう。
普段通っていた《ジム》に行くのも怖いなぁ・・・
そう感じている人にはオススメです。
同じ場所で数多くのトレーニングが出来るのでとても便利です。
自分か身内ぐらいしか使わないと思うのでとても安心かと思います。
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