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瞬発力トレーニング

Tennis Web Lesson

毎日少しやるだけでテニスが上手くなるトレーニング

2020.11.24

こんにちは、modelです! 突然ですが、テニスに必要な能力ってなんだと思いますか? 反射神経・動体視力・体力・・・ 思いつくだけでも結構沢山ありますね! でも満遍なくトレーニングするのって何かと面倒で続かない・・・。 ...

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