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怪我防止

Tennis Web Lesson

あらゆる怪我を体験した競技者による『怪我から学ぶ怪我再発防止の方法』

2022.01.04

こんにちは、modelです! スポーツをやっている以上『怪我は付きもの』。 とはいえ、怪我ばっかりしてたら好きなスポーツも楽しめないですよね? 怪我する人の多くは『必ず同じ場所を怪我する』という傾向があります。 少なくと...

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