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アスリート向けダイエット

日常

短期間1週間ダイエットチャレンジ!~その方法と結果~

2022.01.04

皆さん、こんにちは! 今回はダイエットの記事となっています! 実は(令2)11/14~11/21の期間ダイエットに挑戦しました! 結果は5キロ減! 1週間にしては、まぁまぁ良い成果だと思います🤗 それでは...

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